「七五三は何歳でやるの?」「今年お祝いするのは何年生まれ?」と迷っていませんか。目安は3歳・5歳・7歳。数え年で祝う習わしがありますが、現在は満年齢でのお祝いも行われています。
山形県東根市の佐直写真館が、年齢の数え方と生まれ年の目安、撮影・お参りの時期の決め方をご案内します。地域やご家庭の習慣も大切にしながら、お子さまに無理のない日を選びましょう。
男の子・女の子の七五三は何歳?
| お祝いの年齢 | 一般的な目安 | 由来 |
|---|---|---|
| 3歳 | 女の子・男の子 男の子は地域やご家庭によって異なります | 髪置き |
| 5歳 | 男の子 | 袴着 |
| 7歳 | 女の子 | 帯解き |
髪置きは髪を伸ばし始める節目、袴着は袴を着ける節目、帯解きは帯を結ぶ節目に由来するとされています。いずれも、お子さまの成長を喜び、これからの健やかな日々を願うお祝いです。

満年齢と数え年の違い・計算方法
- 満年齢:生まれたときは0歳。誕生日を迎えるごとに1歳増えます。
- 数え年:生まれた年を1歳とし、元日を迎えるごとに1歳増えます。「お祝いする西暦 − 生まれた西暦 + 1」で計算できます。
例えば2024年生まれのお子さまは、2026年には数え年で3歳です。満年齢では2026年の誕生日前は1歳、誕生日後は2歳になります。数え年と満年齢では、同じ「3歳」でも着物を着る時期が違うことがわかります。
どちらにするか迷ったら、着替えや外出の負担、きょうだいの予定、ご家族の習慣を合わせて考えてみてください。ご祈祷の受付については、お参りする神社に確認すると安心です。
2026年の七五三|生まれ年の早見表
| お祝い | 数え年で迎える子 | 2026年の誕生日に満年齢で迎える子 |
|---|---|---|
| 3歳 | 2024年生まれ | 2023年生まれ |
| 5歳 | 2022年生まれ | 2021年生まれ |
| 7歳 | 2020年生まれ | 2019年生まれ |
※満年齢の欄は「2026年中の誕生日にその年齢になる生まれ年」です。お参りが誕生日前なら、当日の満年齢は1歳下になります。この表だけで日程を決めず、ご家庭で数え方を相談しましょう。

七五三はいつやる?お参りと写真撮影の時期
七五三のお参りは、11月15日を中心に予定を考えるのが一般的です。参拝日やご祈祷の受付期間・予約方法は神社によって異なるため、希望する神社の案内を確認してください。
記念写真は、お参りと同じ日にも、別の日にも計画できます。撮影とお参りを分けると、一日に着付け・撮影・移動を詰め込まずに済みます。同日にする場合は移動と休憩に余裕を取りましょう。
- 春〜夏の前撮り:秋のお参りに先立って写真を残したいご家庭に。
- 秋の撮影:お参りとの日程を相談しながら計画。予約状況も早めに確認しましょう。
- 時期をずらす撮影:体調やご家族の予定を優先したい場合に。衣装のサイズ・空き状況と合わせてご相談ください。

年齢や時期で迷ったときのよくある質問
早生まれの子は、同級生と同じ年にする?
同級生と必ずそろえる必要はありません。満年齢は誕生日、数え年は生まれた西暦を基準にします。学年だけで決めず、着物のサイズやお子さまの様子も見ながら選びましょう。
7歳の七五三を逃したら、8歳でも写真を撮れる?
記念写真は、7歳のうちに撮れなかったからといって諦める必要はありません。8歳での撮影も、まずはお子さまの身長や希望の時期をお知らせください。衣装のサイズ・予約状況を確認してご案内します。ご祈祷の対象年齢や受付については、希望する神社へご確認ください。
兄弟姉妹で一緒にお祝いしてもいい?
ご家族で撮影時期をそろえる方法もあります。例えば上の子は満年齢、下の子は数え年を目安に考えることもできます。それぞれの主役写真と家族写真など、残したい組み合わせを事前に相談しておくと当日がスムーズです。
3歳で着物や撮影を嫌がりそうで心配です
無理に予定を詰めず、普段の生活リズムに合わせて撮影時間を相談しましょう。人見知りや苦手なことも、事前に伝えていただいて大丈夫です。3歳の七五三で泣く・撮影を嫌がるときの準備もご覧ください。

東根市で七五三の年齢・撮影時期を相談する
佐直写真館では、衣装の下見・衣装合わせを予約制で承っています。「何歳で撮るか迷っている」「きょうだいで一緒に撮りたい」など、お子さまの年齢・身長・希望時期をお知らせください。
撮影料・商品代・衣装やお支度の料金、期間限定の特典は、七五三の撮影案内・料金ページで最新情報をご確認いただけます。

準備を進める方へ:七五三の持ち物・当日チェックリスト
年齢・由来の参考:明治神宮「神道一般 Q&A」、神社本庁「七五三」。参拝・ご祈祷については、お参り先の最新案内をご確認ください。


